Como já vos tinha contado, nestes últimos tempos tenho andado super atarefada. Nem a viagem a Paris me salvou, porque não voltei propriamente fresca e fofa (foram 4 dias de puro lazer MAS super-hiper-mega intensos). Nem mesmo Domingo foi para o descanso! Eu e as minhas alunas de DANCE POWER FITNESSdo C.U.B "O Chinquilho" tivémos a nossa aula de Natal, aberta a quem quisesse aparecer para se juntar a nós. No final, haveria uma pequena demonstração feita por nós, com o trabalho que (...)
... era que parassem de confundir (e comparar) as minhas aulas de DANCE POWER FITNESS com as de ZUMBA.Nada contra esta segunda modalidade referida, até porque o mais provável é juntar-me a ela (news are coming), e aplaudo tudo o que tem feito pela promoção do exercício físico na vida das pessoas de todas as faixas etárias. Ainda para mais se, de alguma forma (direta ou indireta) está também ligado à dança e tem ajudado a desmistificar a sua prática em algumas idades (iniciar (...)
Fico de coração cheio por ver tanta gente acordar cedo ao Sábado para se dirigir à minha aula de Dance Power Fitness :) Quando abracei este desafio, nunca pensei gostar tanto. Como disse anteriormente, a minha experiência anterior havia sido apenas com crianças (público-alvo do qual mais gosto, confesso)... mas também estou a adorar trabalhar com/para pessoas mais maduras. Obrigado por todo o carinho, apoio e adesão! Assim iremos continuar, todas as terças à noite e todos os (...)
Hoje acordei com um nervoso miudinho. Já estou mais que habituada a dar aulas de dança... mas a adultos, nem por isso. E já não sei há quanto tempo não me estreava numa modalidade! Portanto, e como estava a dizer (escrever), hoje acordei com a sensação de alguma insegurança. "Será que vão gostar? Será que é muito exigente? Será demasiado fácil? Será que a estrutura da aula vai revelar-se uma seca? Será que vão aderir?"; e o mais importante: "Será que terei alunos?" Po (...)