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Palavra de Bailarina

Para além de dançar o Mundo, gosto de escrevê-lo

Sex | 06.03.15

Oficialmente... Yoga Baby!

Palavra de Bailarina
Foi neste passado fim-de-semana que dei por terminadas as minhas formações intensivas de professores de Yoga. A de Yoga Kids, como já tinha referido, foi terminada em Dezembro. A de Yoga Baby ficou terminada no princípio deste mês. Sinto que valeu toda a pena do Mundo! Ambas as experiências, ainda que diferentes, foram maravilhosas. E em ambas as "turmas" conheci pessoas fantásticas que guardo com carinho no coração. Despertei para outras vivências e aprendizagens, o que é (...)
Qua | 04.02.15

Sunshine Yoga #part3

Palavra de Bailarina
Este fim-de-semana que passou, tive 20 horas de formação intensiva do curso de professores da Sunshine Yoga... desta vez, dedicada aos bebés! Euzinha a ir para Lisboa com um Nenuco (que é meu há cerca de 22 anos) durante todo o Sábado e todo o Domingo, para o ter como cobaia. Não foi tão cansativo quanto estava à espera (depois da loucura do "Yoga Kids", ia pronta para tudo), porque os conteúdos eram muito diferentes. Estranhei, mas imediatamente "entranhei" ! Foi maravilhoso e (...)